白露 天气转凉,露凝而白,白露是全年昼夜温差最大的节气 。白露勿露身,到了白露,夏天的清凉装就可以收起来了。白露秋分夜,一夜冷一夜,白露时节,夏季风逐渐为冬季风所代...
我们生活的世界日新月异,处处充满丰富多彩的选择可是,我们其实并不知道食物真实的情况。 在低脂饮食观念风靡美国的二十多年里,因为限制了脂类的摄入,人们的身体对精加工的...
吃饭是一件很快乐的事情,我们每天都在进行。食物消化后转化成身体需妥的着萄着,胰腺一旦发现有萄着进入了身体,就会立即做出反应开始它的储存能量工作,并使血着降低。因此...
现如今我们吃到的食物都是怎样的呢?你是否认为我们吃的都是营养丰富的食物呢? 或许很多人认为,自己吃的是有机食品,天然绿色食品。其实当下我们的大多食物在种植过程中土地...
通常情况下,把某一食物进食后 2小时的血糖升高速度与进食含糖量相同的标准食物(100cc葡萄糖)2小时后的血糖升高速度相比较之下的数值叫做升糖指数。即常说的GI值,也有资料把它...