入冬后,大批的肩部劳动者开始不同程度的肩颈不舒服,有的感觉肩部僵硬、发冷,有的发现肩颈两侧疼痛加剧,有的一转头就扭到脖子,还有人一抬头有眩晕感。这些都是入冬后常犯...
早餐 是一天中的第一顿饭,也是最重要的一餐。可是很多人对早餐并不重视。 当然,不吃早餐的理由多多:起不来,时间不够用,没有胃口.一副很无辜的样子。还有不少人认为,吃不...
美好的一天从早餐开始。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命平均缩短了2.5岁...
米饭、面条是我们生活中的主要主食。一般北方人多以面食为主,南方多以米饭作为主食。米饭、面条同样也是很多糖尿病患者餐桌上的常见主食,如果这时候吃得不合理,极有可能导...
大雪时节 ,人体受寒的几率增加,生理功能和食欲也会有所变化。所以,适当调整日常的饮食是很有必要的。 日常饮食少不了蔬菜,在寒冷的大雪节气,更要多吃蔬菜来补充营养、防...