现阶段中国拥有肥胖人数9000多万,
4320万肥胖男性和4640万肥胖女性。...
现代医学的角度来说,
肥胖并不是福,而是祸。
肥胖已经被世界卫生组织定义为一种疾病。...
立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季养生具体到人体脏器而言,一定要重视养生,注重养肝。...
这是一个令人难以置信的事实:我们一贯认为是金科玉律的减肥方法错了。低脂、低热、拼命运动、节食不但难以瘦下来,而且还会带来慢性疾病。事实是胖的人越来越多。 我们是吃胖...
如果我们真的能够坚持早睡早起,养成良好的生活习惯,你就得到了健康长寿的百分之七十,另外心态、饮食、及时调理各占一成,唯独睡觉占七成。百川健康坚持健康自治原理,自我...