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12019-12-03
保护脊柱最佳坐姿:135度
保护 脊柱 最佳坐姿:135度 尽管中国传统养生提倡坐如钟,但英国阿伯丁市伍德恩德医院的一组放射线学者使用新型核磁共振成像,对22名没... -
22019-12-02
啤酒肚富贵病给脊柱的困扰和负担
啤酒肚 啤酒肚 最直接的表现就是腹部突起,且重量增加。有啤酒肚的人,由于腹部长期将腰脊局部地向前牵拉,很容易造成腰椎间盘突出或... -
32019-11-13
脊柱及全身活动的枢纽——脊柱关节
脊柱 关节的基本结构特征 脊柱关节主要是指后关节,其作用是连接上下椎体的后部支撑,左右对称存在,与前面的椎体正好形成一个三点稳... -
42019-11-13
支撑脊柱的坚强助手——韧带和肌肉
支撑 脊柱 的坚强助手韧带和肌肉 即使再坚强的顶梁柱,若没有支撑物来帮助稳固它,也会因失去重心而倒下。不过,如果左右摇摆的顶梁... -
52019-11-13
养气血对身体的好处
血气方刚是个常用成语,成语词典的解释是用来形容年轻人精力正旺盛成语血气方刚出自《论语季氏》,孔子说:君子有三戒:少之时,血... -
62019-11-13
你知道锤疗法的来源嘛?
你知道锤疗法的来源嘛? 锤疗 古法称之为杵针疗法,近代称之为叩疗。全身循经叩疗是在成都中医药大学附属医院李仲愚老先生家传十四代... -
72019-11-09
为啥汽车驾驶员易患脊柱相关病
汽车驾驶员和长期固定姿势作业的蓝领一族 汽车驾驶员是颈腰椎间盘病及腰痛的高发人群 司机的坐姿不正确本身就可能引发颈部肌肉劳损、... -
82019-11-09
处于激烈竞争中的高级打工者或领导一族易发生
处于激烈竞争中的高级打工者或领导一族 我们说,汽车和电脑的时代是一个大量制造脊柱病的时代,那是因为汽车和电脑的使用使人们的脊...