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再富贵也不能得“富贵病”，它会要了你的命！

2019-03-26 标签：百川健康锤疗健康管理

　　再富贵也不能得“富贵病”，它会要了你的命！——来自热播电视剧《老中医》的忠言

　　这个包，早晚它会要了你的命!
——热播电视剧《老中医》

　　近期上映，电视剧《老中医》热剧，将“中医热”推向高潮，剧集中，孟河派中医翁泉海在给病人诊治大椎凸起时说，“这不是筋包，是肉包，早晚它会要了你的命。”

　　这个凸起的“肉包”到底是什么？真的会害人性命吗？

　　大椎凸起长出来的“肉包”又叫“富贵包”，“富贵包”并不代表富贵，它是“夺命包”，对人体的危害很大，会引起头晕、头痛、失眠、健忘、肩颈疼痛、胸闷等等，重则还容易引发中风、脑梗等。

　　看到这里，有人会说：“吓唬谁呢？不就是长了个包而已嘛！”对，本来长了个包也不算什么大事，问题就在于这个包长的地方不对！

　　富贵包=夺命包，再不重视就晚了！

　　仔细看，“富贵包”所处的位置是大椎穴。

　　大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，是督脉与手足三阳经之会，统领诸阳经，有着承上启下的作用。

　　大椎穴有多重要？它是人体内气血运行的十字路口，交通枢纽，是我们身体里的七条主要经脉——督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经，胃经统统要经过的地方。

　　大椎穴就像一个总开关，需要它先打开，其他经络才能正常流通，相反大椎穴不通，等于一下子就堵塞了七条经脉，人身上的气血无法顺畅运行，很容易就出现许多症状，如下图：

　　“富贵包”，是出现在后背上颈胸交界处凸出的硬包块，表面上是软组织的肿胀、肥厚、增生，而其实质却是颈胸交界有明显的椎体错位，颈椎的生理曲度往往是反弓的，是典型的“内错外肿”。

　　当人体长期低头、向前伸颈时，为了保持平衡，颈椎、胸椎结合处就产生骨性突起，筋骨相连，筋连骨，骨连筋，导致椎周筋膜或肌肉长期紧张、肿胀，“骨错缝，筋出槽”，导致椎骨偏离正常的位置；

　　富贵包最大的危害，在于影响人的心脑血管寿命，严重时更可能伴有脑淤血及脑梗，不知道什么时候会发作，但只要发作就直接危及人的性命，这也是它要命的原因，不得不防！

　　与“富贵包”相伴的，往往是经常性觉得肩颈肌肉紧张僵硬，容易疲劳；肩颈疼痛，总是觉得上背部酸胀不适，有时甚至有麻木感，容易头晕、视力模糊、健忘失眠；出现胸闷不适、心跳加快、心律不齐、血压升高等。

　　富贵包病因：总是低头导致“内错外肿”！

　　“富贵包”多数是由不良体态造成的。颈椎生理曲度向前凸，胸椎生理曲度向后凸，一前一后，在颈7和胸1部位有一个转折。上段胸椎后凸过大或者颈椎前探，势必会引起转折点过弯，造成该出肌肉隆起，形成所谓的“富贵包”。脊柱与人的大脑相连，有神经、血管、脊髓通过，椎体的错位，富贵包的形成，影响到这些软组织，就会产生一系列酸麻肿胀痛问题。

　　哪些不良体态容易导致富贵包呢？

　　（1）长期伏案工作，坐姿不正，爱跷二郎腿，圆肩驼背，这些习惯颈部会承受很大压力，再加上颈部肌肉力度不平衡，牵拉之下，椎体可能慢慢发生滑移、错位，卡压软组织，使其变厚变硬，就会形成富贵包，产生疼痛。

　　（2）长时间低头玩手机，颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力变大，颈椎也可能出现滑移，形成颈后大包。

　　如何消除富贵包

　　1、纠正动作

　　最后选择一个靠墙姿势，保持下图姿势1-3分钟。注意看图片中的要领，保持耳肩髋在同一条直线上，同时肩胛骨收拢，胸挺起。