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12018-09-27
健康饮食不可少的部分食物的糖指数
如果你美丽和健康两者都要,又怕太麻烦那么这个升糖指数表就该是你常备的工具了它非常有用。但有一点,它不显示碳水化合物在食物里... -
22018-09-13
一些食物的升糖指数
显而易见,选择什么样升糖指数的食物是我们最关心的问题了,以下为一些常见的低中高升糖指数 食物 。 低升糖食物 五谷类:藜麦 、全麦... -
32018-09-13
升糖指数是什么
通常情况下,把某一食物进食后 2小时的血糖升高速度与进食含糖量相同的标准食物(100cc葡萄糖)2小时后的血糖升高速度相比较之下的数值...
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