健康知识
拥有美妙健康的身材是一笔无价的财富
2018-11-09 标签:
造成肥胖的原因,主要就是不合理的生活习惯及不科学的饮食。油炸食物、快餐等垃圾食品都让人容易变胖,吃进去这么多热量,不运动,堆积形成脂肪,就会产生肥胖。
很多穷人没有生活,只有生存。
他们经常加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律;生存的压力山大,哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食?况且他们受教育程度普遍不高,也难有身材管理的意识和知识。所以,穷人的“过劳肥”越来越多。 过渡的肥胖又影响着我们他们的生活质量,越来越胖,形成了肥胖循环。
而富人正相反,越来越多的富人意识到,拥有美妙健康的身材是一笔无价的财富。
他们有时间有金钱对身体进行投资,他们愿意选择绿色、有机、低热量的食物,舍得在健身上花时间,也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子,关注身材,打造自己的同时,提高了生活质量更加富足。
国内曾有一项关于财富和运动关系的报告,数据显示:那些拥有财富更多的人倾向于更多的运动。
大数据显示,每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%。果然,好身材就像奢侈品,多属于富人阶层。
瘦很昂贵,肥胖的你面对这个“奢侈品”是否有心动了?行动起来,瘦下去吧,让自己拥有个美妙健康的身材,也走入富人阶层,享有这个“奢侈品”吧!
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