健康知识
肥胖带给我们可怕的疾病
目前我国肥胖人口已突破7000万,肥胖傻我们的体态学攒、活动不便,轻者产生自阜、抑部等心理障碍,严重的带来种种严量疾病甚至死亡。
身边就有一个肥胖女士常常抱怨:“刚到外企工作,就时时担心因肥胖而惨遭淘汰;结婚了吧,又把婚紗撑得鼓鼓囊囊,严重影响形象:一到夏天就开始为穿不了漂亮的裙子而苦细恼;走路觉得累,弯腰系鞋带吃力,只想躺着睡觉。
肥胖不止带来生理上的问题,还造成心理理出障碍。
据调查,肥胖儿童的操作智商普遍低于普通儿童,直接致使肥胖儿童的视觉、知觉、接受能力及掌握要点能力低下。据统计,肥胖者并发脑血栓和心力衰竭比正常体重者多1倍;冠心病多2~5倍,高血压多2~6倍,糖尿病多4倍,胆石症多4~6倍。肥胖与艾滋病、吸毒、酗酒已被并列为世界四大医学社会问题。
成年入体内的脂肪细胞数量与其幼年时期并没有什么不同,如果这个人发胖了,那就是他的脂肪细胞发胖了。细胞表面的胰岛素受体密度相应减少,胰岛素作用下降或产生抗性,拒绝频繁分泌,于是血糖进不了细胞,只能在体内循环几周后随尿液排出,形成早期糖尿病;若胰腺被频繁刺激,超负荷运作的结果就是内分泌失败,即中、晚期糖尿病。如果不给予及时控制,严重的尿病将是政命的。
我国尿病人数正以惊人的速度上升。20世纪70年代末,我国20岁以上人群中糖尿病息者不到1%,1996年已达32%,现在每年就新增至少120万,每天平均增加3000人。不想让这个数字继续增长的话,减肥是关键。
越是超量,高血压的危险也就越大。个超重者,发生高血压的机会是中度肥胖者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。而通过减肥,高血压症状是可以减轻甚至消失的。
血液中有起保护作用的好的脂蛋白,也有不少坏的脂蛋白,如果好的脂蛋白过低而坏的脂蛋白超过正常值,就出现血脂异常症。肥胖细胞吸收了过多营养,必然造成某些脂质成分过高,所以肥胖者患血脂异常症的情况很常见。此症的主要危害是引起动脉粥样硬化,若心脏上的冠状动脉出现硬化,那么给心脏供血的血管管腔就变得狭窄,造成心脏缺血,即冠心病同样,血脂异常症也是能通过减肥和平时的饮食治疗得到控制的。
肥胖带来的疾病还呈低龄化发展趋势。有的小孩早早地患上“黑棘皮病”就是肥胖引起的胰岛素抵抗的结果,除了减肥以减轻胰岛素抵抗之外别无选择。
另外,肥胖还是造成高血黏稠度、高尿酸血症、高脂肪肝发病率及高胰岛素血症等多种病症的直接凶手。
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