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12019-05-06
运动可以让人气血运行顺畅,不同的锻炼方式如
选择锻炼方式时,应考虑不同的锻炼方式对你一生的不同意义。相比爆发力训练和力量训练,耐力训练对健康的好处更大。一名长跑选手直... -
22019-05-05
什么是气血?
气与血是人体内的两大类基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用... -
32019-05-01
经常按摩这七个穴位,补气血养生保健好方法
按摩是一种被大家认可的保健养生的中医疗法,不仅能缓解疲劳还能帮助身体气血运行通畅,对于中老年人来讲,更是一种不可缺少的保健... -
42019-04-30
坚持贴气血贴十天脚没有之前感觉那么冷了
曾姐之前精神不太好,手上的月牙不明显,使用气血贴十天后,精神状态比以前好很多,手上的月牙比之前更明显了。 曾姐分享了她在贴气... -
52019-04-29
坚持使用气血贴感冒好了,还有意外收获
希希姐一次早上骑自行车的时候着凉感冒了,然后一直坚持贴气血贴,感冒没那么严重了,基本上好了。 坚持使用第四天的时候,四五点的... -
62019-04-26
使用气血贴前后的变化
使用 气血贴 前后的变化: 使用前: 1、手脚冰凉、怕冷; 2、来例假之前肚子疼,例假不规律,量少; 3、早上起床嘴苦,抵抗力差。 使用... -
72018-11-15
气血虚该怎么补
气血虚该怎么补? 一、调脾胃 脾胃是气血生化之源,《灵枢 决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成,所以如果治疗血证就需要重视调理... -
82018-10-09
按摩这些部位就可以补气血你知道吗?
按摩这些部位就可以 补气血 你知道吗? 1、按摩腋窝 腋窝有着淋巴结和很多汗腺,同时也有很多的毛细血管和神经。经常按摩腋窝腋窝,能...