李华锤疗
锤疗到底该如何调理呢？我们来看个案例吧！
冷空气来了，不仅仅让你手脚冰冷，还会影响血管血液的流动以及神经系统。面瘫便会在冬季多发，别以为这是中老年人的疾病，年轻人也不例外！
19岁的长沙某高校大一学生小肖（化名），整天宅在宿舍里玩网络游戏。终于，在连续几天上网到凌晨两三点，又出门吹了一股冷风后，问题来了——第二天上午起床后，小肖发现自己嘴歪了；不仅如此，右侧面部感觉麻麻的，右眼也闭不上；漱口时，水不自觉地从右侧嘴角漏下来；吃饭时，饭菜残渣滞留在右侧齿颊之间。
孩子出现这样的问题，家人立即找到我们进行检查，老师告诉他，这是“面瘫”了！
像肖同学这样因为作息和冷空气引起面瘫的，在冬天是十分常见的。
“中医认为面瘫多是由于人体正气不足、脉络空虚、风寒之邪乘虚而入，侵袭面部经络，导致气血痹阻，面部局部经脉失养，肌肉纵缓不收而发病”，老师介绍，面瘫的治疗除了锤疗调理攒竹、印堂、鱼腰等锤疗点穴方式以外 ，还需同时早晚辅以面部穴位按摩操和面部表情肌功能锻炼辅助治疗。
在经过一个疗程的综合全面治疗后，小肖已经恢复如常。
老师指出，平素体虚、免疫力低下的人在受凉或劳累后，更易发生面瘫。生活中应注意以下几点，才能做到防患于未然：1.适当锻炼，增强体质。根据自身情况选择散步、打太极拳、跳舞等适宜运动。
2.远离风寒、风湿等常见致病因素。避免空调、风扇长时间直接吹头面部。尤其是年老体弱，患有高血压、慢阻肺等慢性疾病人群，应多加注意。
3.注意休息，保证充足睡眠，饮食起居有度。一旦发病，要及时进行相关治疗，以免错过最佳治疗时机。
锤疗重点 ：
（1）足少阳胆经经筋起点为脚4趾，足太阳膀胱经筋起点为脚趾5，对经筋起点 进行锤疗，打开结节，疏通气的通道。
（1）足少阳胆经经筋起点为脚4趾，足太阳膀胱经筋起点为脚趾5，对经筋起点 进行锤疗，打开结节，疏通气的通道。
（2）针对足少阳胆经、足阳明胃经经筋，对经筋起点处脚内侧足弓处进行锤 疗，打开结节，疏通气的通道。
（3）后胸部由于相关部位的肌肉链牵拉，两侧高低不一样，对胸腔产生压力， 心脏供血不畅，锤疗萎缩、粘连的肌肉，可以缓解肌肉链牵拉，疏通血的通道。
（4）锤疗相关肌肉病痛点， 解决肌肉萎缩、粘连问题，畅通 肌肉血液循环，疏通血的通道。
（5）轻度锤疗头部经筋病 痛点攒竹次、印堂次、鱼腰次、 天柱次、风池次、率谷次、承灵次、正营次、目窗次、完骨次。
（6）对头侧皮下的结节、 病痛点进行锤击，散开结节。
