李华锤疗
掌握锤疗正确的握锤、握钎方式
对于刚拿到锤疗/或者刚从事康复理疗行业朋友第一次使用李华锤疗工具，经常会遇到以下几种情况：
1、握的不稳
2、压的不实，锤到身上没有感觉，出不来效果
3、握的费力，手指很累
这些问题，可以通过我们今天跟大家讲的李华锤疗工具的握锤、握钎方法来解决。
李华锤疗的握法分为指捏法和掌握法
握锤：怎么舒适怎么拿，握锤要实一些，用臂带动手腕，用力要灵活，不是单纯的用手腕力量，这样而言会非常的轻松，其次也能避免自己操作姿势不当导致肘部受伤。
握钎：
对于刚拿到工具的朋友来说，可能在使用锤疗操作的过程中对于相应的穴位和病痛点还不是很熟悉，因此，对于初学者的话这边推荐先使用指捏法来进行操作。
指捏法分为两种：
第一种捏法：手指捏住钎的中间部分（配图）
第二种捏法是手指分布中下半段。小指和小鱼际一侧贴于身体的表面，起到支撑作用，同时小指位于夹脊穴的一侧，方便判断脊柱位置。
优缺点：这种手法在移动钎的过程中还能用部分手指来进行判断，判断复位钎是否位于华佗夹脊穴，这种手法用起来比较稳，不会出现偏移，同时这种锤疗手法定位会更佳的精准。
但长时间使用指捏法来进行操作，力度把握不好，可能会感到手指酸，手臂累的情况。
下面我们针对解决力度掌握不好，长时间操作导致手指、臂膀会累的问题，讲一种手法。
（二）握法
握法：指的是把钎握在掌心，手掌位于钎的中段。
通常而言使用掌握法来进行调理，需要对相应的经络穴位比较熟悉，能清楚的感受到准确的位置。
对比优缺点：
使用握法相比于指捏法而言是非常省力的，也是一种较为舒适的锤疗手法，缺点是经络穴位掌握不准，刚开始操作也会感觉不踏实，害怕锤错位置。
捏法相比于握法而言，捏法长时间使用会出现很累的情况（手指、胳膊发酸），但握法比较省力、比较稳。而且在对臀部等大面积部位进行深层次松解时，我们使用指捏的方式来进行调理的话，渗透力不够，力度方面达不到，而且效果不佳，由于握法能压得更实，同样的力度渗透力更强，所以能更好的解决。
因此，综上所述：
1、三种方法使用熟练后，都可以很轻松做到压紧压实
2、对于刚接触锤疗工具的朋友可先通过指捏法的方式来进行精准定位的调理和练习
3、对于操作熟练的朋友可采用握法来操作会比较舒适轻松
4、根据部位不同可以两者配合灵活运用。
李华锤疗不仅在调理上适用范围广、使用简单、效果显著，而且还解决自己健康和异性尴尬的问题，达到了“多赢”效果。
李华锤疗，只为你我健康，让我们用一颗热血的心来迎接中医养生大健康的广阔市场！
李华锤疗，轻松渗透，灸之不及、罐之不到、针之不能，锤疗立解！
1、握的不稳
2、压的不实，锤到身上没有感觉，出不来效果
3、握的费力，手指很累
这些问题，可以通过我们今天跟大家讲的李华锤疗工具的握锤、握钎方法来解决。
李华锤疗的握法分为指捏法和掌握法
握锤：怎么舒适怎么拿，握锤要实一些，用臂带动手腕，用力要灵活，不是单纯的用手腕力量，这样而言会非常的轻松，其次也能避免自己操作姿势不当导致肘部受伤。
握钎：
对于刚拿到工具的朋友来说，可能在使用锤疗操作的过程中对于相应的穴位和病痛点还不是很熟悉，因此，对于初学者的话这边推荐先使用指捏法来进行操作。
第一种捏法：手指捏住钎的中间部分（配图）
第二种捏法是手指分布中下半段。小指和小鱼际一侧贴于身体的表面，起到支撑作用，同时小指位于夹脊穴的一侧，方便判断脊柱位置。
优缺点：这种手法在移动钎的过程中还能用部分手指来进行判断，判断复位钎是否位于华佗夹脊穴，这种手法用起来比较稳，不会出现偏移，同时这种锤疗手法定位会更佳的精准。
但长时间使用指捏法来进行操作，力度把握不好，可能会感到手指酸，手臂累的情况。
下面我们针对解决力度掌握不好，长时间操作导致手指、臂膀会累的问题，讲一种手法。
（二）握法
握法：指的是把钎握在掌心，手掌位于钎的中段。
通常而言使用掌握法来进行调理，需要对相应的经络穴位比较熟悉，能清楚的感受到准确的位置。
使用握法相比于指捏法而言是非常省力的，也是一种较为舒适的锤疗手法，缺点是经络穴位掌握不准，刚开始操作也会感觉不踏实，害怕锤错位置。
捏法相比于握法而言，捏法长时间使用会出现很累的情况（手指、胳膊发酸），但握法比较省力、比较稳。而且在对臀部等大面积部位进行深层次松解时，我们使用指捏的方式来进行调理的话，渗透力不够，力度方面达不到，而且效果不佳，由于握法能压得更实，同样的力度渗透力更强，所以能更好的解决。
因此，综上所述：
1、三种方法使用熟练后，都可以很轻松做到压紧压实
2、对于刚接触锤疗工具的朋友可先通过指捏法的方式来进行精准定位的调理和练习
3、对于操作熟练的朋友可采用握法来操作会比较舒适轻松
4、根据部位不同可以两者配合灵活运用。
李华锤疗不仅在调理上适用范围广、使用简单、效果显著，而且还解决自己健康和异性尴尬的问题，达到了“多赢”效果。
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