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12019-05-06
运动可以让人气血运行顺畅,不同的锻炼方式如
选择锻炼方式时,应考虑不同的锻炼方式对你一生的不同意义。相比爆发力训练和力量训练,耐力训练对健康的好处更大。一名长跑选手直... -
22019-05-05
什么是气血?
气与血是人体内的两大类基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用... -
32019-05-01
经常按摩这七个穴位,补气血养生保健好方法
按摩是一种被大家认可的保健养生的中医疗法,不仅能缓解疲劳还能帮助身体气血运行通畅,对于中老年人来讲,更是一种不可缺少的保健... -
42019-04-30
坚持贴气血贴十天脚没有之前感觉那么冷了
曾姐之前精神不太好,手上的月牙不明显,使用气血贴十天后,精神状态比以前好很多,手上的月牙比之前更明显了。 曾姐分享了她在贴气... -
52019-04-29
坚持使用气血贴感冒好了,还有意外收获
希希姐一次早上骑自行车的时候着凉感冒了,然后一直坚持贴气血贴,感冒没那么严重了,基本上好了。 坚持使用第四天的时候,四五点的... -
62019-04-26
使用气血贴前后的变化
使用 气血贴 前后的变化: 使用前: 1、手脚冰凉、怕冷; 2、来例假之前肚子疼,例假不规律,量少; 3、早上起床嘴苦,抵抗力差。 使用... -
72018-11-16
四个养足气血的方法你值得拥有
古人云:气血盈,则百病而不生。只有补足气血才能有一个健康的身体状态。下面为大家推荐四个养足气血的方法。 睡养:睡觉是第一大补... -
82018-10-19
气虚应该吃什么呢?
气虚应该吃什么呢? 补气养气,是调养气虚体质的原则。 气血 是生命活动的物质基础,人的气血、津液、精血均来源于脾胃的生化。饮食...